|
|
Aktuální trendy v dlouhodobé koncepci sportovního tréninku se zaměřením na mládežnické kategorie na příkladu vybraného sportu
Rulík, Adam ; Perič, Tomáš (vedoucí práce) ; Slavíček, Tobiáš (oponent)
Název: Aktuální trendy v dlouhodobé koncepci sportovního tréninku se zaměřením na mládežnické kategorie na příkladu vybraného sportu Cíle: Zjistit, co považují experti na lední hokej za trendy v tréninku mládeže a co jsou podle nich významné oblasti tréninku. Zjistit, jak se poznatky expertů z praxe liší od teorie. Nalézt vnitřní vazby mezi jednotlivými oblastmi tréninku, které experti chápou jako významné. Metody: kvalitativní výzkum - kvalitativní rozhovor s experty (volná debata, řízené interview) Výsledky: Ve výzkumu byly použity dva typy rozhovoru, kterých se účastnilo 11 expertů. Rozhovor I. typu absolvovali tři experti. V tomto typu rozhovoru bylo nalezeno 15 významných oblastí tréninku, u kterých bylo zjištěno 12 vnitřních vazeb (z toho 2 oboustranné). Rozhovor II. typu přinesl pohled osmi expertů na problematiku významných oblastí. Například byl zjištěn optimální věk pro zahájení náročnějšího tréninku x =12,7 let nebo poměr specifické/nespecifické zátěže v tréninku mimo led (procenta) x =42/58. Také v tomto typu rozhovoru byly nalezeny vnitřní vazby, celkově 21. Z porovnání literatury a teorie vytvořené na základě rozhovoru II. typu vyplývá rozdíl v 1 oblasti. 5 oblastí v literatuře chybí a dalších pět je rozdílných v určité části. Klíčová slova: mladší školní věk, starší školní věk,...
|
|
|
Dynamika tréninkových ukazatelů v rámci RTC v základní etapě plaveckého tréninku
Willner, Jiří ; Chrzanowská, Babeta (vedoucí práce) ; Horčic, Josef (oponent)
Název: Plánování a analýza tréninku plavců v základní etapě Cíle: Cílem práce bylo experimentálně aplikovat tréninkový plán pro plavce v základní etapě sportovního tréninku a zároveň prostřednictvím dosažených výkonů na vybraných soutěžích ověřit účinnost a platnost realizovaného plánu. Metody: V práci jsme využili metodu experimentální aplikace tréninkového plánu, metodu nepřímého pozorování v rámci diagnostiky plavecké techniky ve flumu. Další metodou bylo přímé pozorování pro kontrolu techniky při realizaci tréninku. Dále byly pro diagnostiku plavecké techniky navrženy a využity tabulky kvalitativní analýzy pohybu. Metodou komparace byly srovnány vybrané obecné tréninkové ukazatele a dosažená výkonnost plavců. Rovněž byla použita metoda Conconiho testu pro zjištění funkčních parametrů zátěžového vyšetření. Výsledky: Zjistili jsme, že tréninkový plán byl efektivní. Došlo ke zlepšení technické úrovně plavců a zlepšení dosažené výkonnosti na plaveckých závodech. Zároveň bylo u testovaných osob sledováno VO2 max, které se v průběhu aplikace tréninkového plánu u jednoho z plavců zvýšilo a u druhého snížilo. Klíčová slova: plavecký trénink, základní etapa tréninku, plavecká technika, tréninkové ukazatelé
|
|
|
Příprava plavců na suchu ve věkové kategorii 13-14 let
Zenáhlík, Aleš ; Pokorná, Jitka (vedoucí práce) ; Jurák, Daniel (oponent)
Název: Příprava plavců na suchu ve věkové kategorii 13-14 let Cíl: Cílem bakalářské práce je zjistit a specifikovat obsah a zabezpečení přípravy na suchu v období základního plaveckého tréninku. Ve vazbě na rozdílné požadavky zaměření přípravy plavců na suchu v různých etapách tréninku bylo šetření vymezeno pro věkovou kategorii plavců 13-14 let. Výzkum byl realizován v plaveckých oddílech, které mají svoji sportovní působnost v kraji Praha a ve Středočeském kraji. Metody: Základní metodou výzkumu se stalo dotazníkové šetření (dotazník vlastní konstrukce). Při vyhodnocení získaných dat byly použity metody analýzy a komparace. Metoda analýzy byla aplikována v rozboru dílčích položek šetření pomocí grafického vyjádření. Metoda komparace byla uplatněna k vzájemnému porovnání získaných výsledků ve stanovených krajích České republiky. Výsledky: Přes některé odlišnosti mezi pražskými a středočeskými oddíly výsledky naznačují, že ¾ šetřených plaveckých oddílů zabezpečují přípravu na suchu pro 13-14 leté plavce v rozsahu 1-2 hodiny týdně s nejčastější dotací trvání mezi 45-60 minutami před plaveckým tréninkem v prostorách areálu bazénu, nebo i mimo areál bazénu. Personálně je většinou příprava na suchu zabezpečena trenérem s plaveckou kvalifikační třídou, který zároveň vede i trénink ve vodě. Koncepčně...
|
|
| |
|
|
Motorické testování dětí v základní etapě plaveckého tréninku
Trč, Stanislav ; Chrzanowská, Babeta (vedoucí práce) ; Jurák, Daniel (oponent)
Název: Motorické testování dětí v základní etapě plaveckého tréninku Cíle: Hlavním cílem práce je zjistit, prostřednictvím testové baterie UNIFITTEST (6 - 60), úroveň pohybových schopností plavců v základní etapě tréninku. Zjištěné hodnoty porovnat s vybranými výsledky dalších skupin sportujících a nesportujících dětí ve věku 10-12 let. Metody: Pro získání potřebných dat byly zvoleny dvě základní metody. Řízený rozhovor s trenérem plaveckého oddílu byl využit za účelem výběru výzkumného souboru. Následně bylo provedeno testování pohybových předpokladů podle testové baterie UNIFITTEST (6-60) (Měkota, Kovář a kol., 2002) u vybraných plavců. Shromážděná data z vybraných testů byla pomocí matematicko - statistické metody zpracována a graficky vyjádřena. Komparativní metoda byla použita pro porovnání výsledků se skupinou nesportujících dětí a vybranou skupinou dětí oddílu moderního pětiboje. Výsledky: Vyhodnocením všech výsledků ze čtyř základních testů UNIFITTEST (6-60) dosáhlo 61% plavců nadprůměrného hodnocení motorické výkonnosti. Komparace skupiny plavců a nesportujících dětí prokázala lepší výsledky plavců v testech 12minutový běh a výdrž ve shybu. V ostatních testech byly chlapci skupiny plavců a nesportujících dětí srovnatelné, mezi děvčaty byly plavkyně výrazně lepší. Skupina dětí z moderního...
|
|
|
Kontrola somatických parametrů a pohybových schopnosti v základní etapě tréninku
Michalcová, Naďa ; Chrzanowská, Babeta (vedoucí práce) ; Pokorná, Jitka (oponent)
Název: Kontrola somatických parametrů a pohybových schopnosti v základní etapě tréninku Cíle: Cílem bakalářské práce je sledování somatických parametrů a pohybových předpokladů moderních pětibojařů ve věku od 8 do 11 let. Metody: V uvedené práci byla použitá metoda deskripce pro popisný způsob vybraných laboratorních testů. Zjištěné výsledky byly za účelem prezentace uspořádány a tabelárně zpracovány. Metoda komparace byla využita pro porovnávání naměřených výsledků při testování somatických parametrů a pohybových předpokladů. Výsledky: Naměřené hodnoty byly porovnané a zpracované. Výsledkem bylo zjištění, že v rámci zvoleného výzkumného souboru neexistuje věková a vývojová diferenciace ve vybraných testech. Testy, kterými byly zjištěné motorické schopnosti, nejsou závislé na věku a vývoji dětí. Výkon je spojen s pohybovými předpoklady, které jsou zčásti vrozené. Testy slouží jako kontrola přirozeného vývoje dítěte pro další zpracování. Klíčová slova testování, děti a mládež, motorické schopnosti, základní etapa tréninku
|
|
|
Příprava plavců na suchu ve věkové kategorii 13-14 let
Zenáhlík, Aleš ; Pokorná, Jitka (vedoucí práce) ; Jurák, Daniel (oponent)
Název: Příprava plavců na suchu ve věkové kategorii 13-14 let Cíl: Cílem bakalářské práce je zjistit a specifikovat obsah a zabezpečení přípravy na suchu v období základního plaveckého tréninku. Ve vazbě na rozdílné požadavky zaměření přípravy plavců na suchu v různých etapách tréninku bylo šetření vymezeno pro věkovou kategorii plavců 13-14 let. Výzkum byl realizován v plaveckých oddílech, které mají svoji sportovní působnost v kraji Praha a ve Středočeském kraji. Metody: Základní metodou výzkumu se stalo dotazníkové šetření (dotazník vlastní konstrukce). Při vyhodnocení získaných dat byly použity metody analýzy a komparace. Metoda analýzy byla aplikována v rozboru dílčích položek šetření pomocí grafického vyjádření. Metoda komparace byla uplatněna k vzájemnému porovnání získaných výsledků ve stanovených krajích České republiky. Výsledky: Přes některé odlišnosti mezi pražskými a středočeskými oddíly výsledky naznačují, že ¾ šetřených plaveckých oddílů zabezpečují přípravu na suchu pro 13-14 leté plavce v rozsahu 1-2 hodiny týdně s nejčastější dotací trvání mezi 45-60 minutami před plaveckým tréninkem v prostorách areálu bazénu, nebo i mimo areál bazénu. Personálně je většinou příprava na suchu zabezpečena trenérem s plaveckou kvalifikační třídou, který zároveň vede i trénink ve vodě. Koncepčně...
|
|
| |
|
|
Plánování a analýza tréninku plavců v základní etapě
Willner, Jiří ; Chrzanowská, Babeta (vedoucí práce) ; Čechovská, Irena (oponent)
Název: Plánování a analýza tréninku plavců v základní etapě Cíle: Cílem práce je experimentálně aplikovat roční tréninkový plán vytvořený na základě uplynulého tréninkového období na vybrané plavce v základní etapě v daných podmínkách. Předmětem sledování a evidence jsou obecné tréninkové ukazatelé, diagnostika techniky plaveckých způsobů a vybrané funkční ukazatelé. Prostřednictvím dosažených výkonů na vybraných soutěžích jsme ověřili účinnost a platnost realizovaného plánu. Součástí práce byla dílčí komparace s tréninkovou přípravou plavců úspěšného oddílu stejné věkové kategorie. Metody: V práci jsme využili metodu experimentální aplikace tréninkového plánu, metodu nepřímého pozorování v rámci diagnostiky plavecké techniky ve flumu. Další metodou bylo přímé pozorování pro kontrolu techniky při realizaci tréninku. Dále byly pro diagnostiku plavecké techniky navrženy a využity tabulky kvalitativní analýzy plaveckých způsobů. Metodou komparace byly srovnány vybrané obecné tréninkové ukazatele a dosažená výkonnost plavců. Pro zjištění funkčních parametrů bylo využito kompletní spiroergometrické zátěžové vyšetření na běhacím koberci. Výsledky: Zjistili jsme, že tréninkový plán byl efektivní. Došlo ke zlepšení technické úrovně plavců a zlepšení dosažené výkonnosti na plaveckých závodech. Zároveň bylo...
|
|
|
Dynamika tréninkových ukazatelů v rámci RTC v základní etapě plaveckého tréninku
Willner, Jiří ; Chrzanowská, Babeta (vedoucí práce) ; Horčic, Josef (oponent)
Název: Plánování a analýza tréninku plavců v základní etapě Cíle: Cílem práce bylo experimentálně aplikovat tréninkový plán pro plavce v základní etapě sportovního tréninku a zároveň prostřednictvím dosažených výkonů na vybraných soutěžích ověřit účinnost a platnost realizovaného plánu. Metody: V práci jsme využili metodu experimentální aplikace tréninkového plánu, metodu nepřímého pozorování v rámci diagnostiky plavecké techniky ve flumu. Další metodou bylo přímé pozorování pro kontrolu techniky při realizaci tréninku. Dále byly pro diagnostiku plavecké techniky navrženy a využity tabulky kvalitativní analýzy pohybu. Metodou komparace byly srovnány vybrané obecné tréninkové ukazatele a dosažená výkonnost plavců. Rovněž byla použita metoda Conconiho testu pro zjištění funkčních parametrů zátěžového vyšetření. Výsledky: Zjistili jsme, že tréninkový plán byl efektivní. Došlo ke zlepšení technické úrovně plavců a zlepšení dosažené výkonnosti na plaveckých závodech. Zároveň bylo u testovaných osob sledováno VO2 max, které se v průběhu aplikace tréninkového plánu u jednoho z plavců zvýšilo a u druhého snížilo. Klíčová slova: plavecký trénink, základní etapa tréninku, plavecká technika, tréninkové ukazatelé
|
host ::
RSS.